如何预防老年痴呆症2009-10-12 17:21:25
    随着我国经济社会的迅速发展、人民生活水平和医疗卫生保健事业的巨大改善以及我国人均寿命的明显延长,人口老龄化问题也逐渐突出。目前,我国60岁以上老年人口已经超过1.45亿,占总人口的10%以上,是最早进入老龄化的国家之一。据预测,到
小儿止咳偏方大全2009-10-12 12:59:46
    小儿饮食要注重清淡、味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊。还可适当增添少
喝粥治阴虚咳嗽的10种方法2009-10-12 12:45:33
    阴虚咳嗽的特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治 宜滋阴润肺止咳。 (1)门冬粥:     天门冬15~20克,粳米60克,冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为 粥、粥成加入冰糖。每日早
咳嗽偏方集中营2009-10-12 00:25:02
    咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。  &
全面了解人体所需要的几大类营养2009-09-28 17:59:09
维生素A:维生素A是可以使眼睛适应昏暗光线的重要营养元素,摄入不足会让人视力受损害,重者还可引发夜盲症。维生素A在牛奶、奶油、蛋黄及动物肝脏中含量最多。   维生素C:能维持牙、骨骼肌肉血管的正常功能,促进肠道内铁质的吸收。同时还可提高机体免疫
二十种元素日常食物的来源2009-09-28 09:17:01
1、钙(Ca) 成人日需量=800mg/日 食物中钙含量(mg/100g): 木耳733,荷叶719.58,山楂653.4,牛脑583,胡萝卜458,紫菜422,泥鳅414,花菜397,菊花345,豆腐286,花生仁284,芡实米240,鲤鱼222,燕麦200,海带200,苋菜197,黑豆191,丝瓜191,鲢鱼18
小东西大作用--深入了解微量元素“钙”2009-09-26 22:15:26
一、钙的作用是什么 钙是构成骨骼的主要成分,它在人体中有99%存在骨骼和牙齿中,另1%在软组织和血液中。我们人体是无法自行制造钙质的,必须从饮食中来,如果我们做到每天注意钙质的摄取、均衡饮食、定期检查骨密度及适量运动,预防骨质疏松也是可能的。&nb
小东西大作用--深入了解微量元素“铜”2009-09-26 21:28:20
一、铜的作用是什么     铜是原氧化剂又是抗氧化剂。铜在机体内的生化功能主要是催化作用,许多含铜金属酶作为氧化酶,参与体内氧化还原过程,尤其是将氧分子还原为水,许多含铜金属酶已在人体中被证实,有着重要的生理功能。   &
小东西大作用--深入了解微量元素“锌”2009-09-26 00:05:15
一、锌的作用是什么 锌在人身体内的作用非常重要。人体内有300多种酶需要锌的参与,指挥和监督躯体各种功能的有效运作。 锌在大脑内的含量是最多的,远远超过其他的微量元素,因此对于人的行和智力的影响很大。锌还是生殖器官发育的重要物质。有充足的证据
小东西大作用--深入了解微量元素“铁”2009-09-25 23:53:19
    微量元素,顾名思义,他们在人的身体里面含量极少。但是在正常的生理活动中,起的作用却很大。很多爸爸妈妈们对于微量元素的结果都很在意,唯恐孩子是哪一项的缺乏,但对微量元素的具体意义却知之甚少,微量元素,你们的秘密究竟是什么呢
走进大自然 享受森林浴2009-09-24 22:18:03
    森林浴就是沐浴森林里的新鲜空气。氧气不充足的、污浊的空气容易引发呼吸道疾病,还可能加重心脏负担。森林中的空气清洁、湿润,氧气充裕。某些树木散发出的挥发性物质,具有刺激大脑皮层、消除神经紧张等诸多妙处。有的树木,如松、柏
桑树身上六位药2009-09-21 14:17:24
    1、桑叶     桑叶桑树的叶,以经霜后采收的为佳,称霜桑叶或冬桑叶。其性味苦甘而寒,入肺肝经,有疏风清热,凉血止血,清肝明目,润肺止咳之功。常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗
治疗鼻炎偏方大曝光 专家实解效果2009-09-18 21:02:56
    核心:鼻炎难治又常爆发,得过的人都苦不堪言。都说偏方治大病,许多患者在开始漫长的治疗过程时,也在尝试各种偏方。那么,这些民间的偏方,究竟有没有效果,有是不是真的能够治疗鼻炎呢?专家坐诊,一一为您分析道来。 偏方一:冷水治
美白小秘方 美丽大收集2009-09-18 20:46:33
    1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。   2、准备三指宽二指
你睡着了会流口水吗2009-09-17 15:21:09
    很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。   小林30岁,小伙子很精神,对自己的外在形象也特别在意,衣着光鲜,头发纹丝不乱,不过最近有一天可是大大地尴尬了一回。   中午没人,特别累的小林靠在沙发上小睡一下,睡着的小