- 慢性性胆囊炎患者日常生活中的注意事项2010-03-18 09:45:16
- 1．热能：供给正常或稍低于正常量热能，约8.37MJ(2000kcal)／d，肥胖者宜限制热能。 2．低脂肪：含脂肪多的食物可促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩。胆囊炎时胆汁分泌障碍，脂肪消化吸收也受到影响，脂肪多可能诱发胆囊疼痛。故需严格限制脂肪摄入量，每天<
- 肺气肿家庭保健的简单方法2010-03-14 22:39:15
- 常见肺气肿病人稍一活动就气喘如牛，紧接着有些人还会拼命咳嗽。通常，肺气肿病人多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始。 肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。病人呼气时
- 膀胱炎为什么爱“欺负”老年人？2010-03-01 19:48:41
- 最近总有很多老年朋友询问，为什么老人易患膀胱炎这种病呢？而且相当一部分人是反反复复、痛苦不堪。膀胱炎为什么总喜欢“欺负”老人呢？ 膀胱炎是泌尿系感染中比较常见的一类疾病，属于下尿路感染，以尿频、尿急、尿痛为
- 灰尘构成成分杂危害人体健康 勤打扫除隐患2010-02-27 21:33:46
- 几乎每个家庭都会受到灰尘的困扰。它们藏在床下、墙边和桌脚，永远无法彻底清理干净。这些灰尘“绒球”如同“兔八哥”一般的造型，使人们可能不会把它们与有害联系在一起。 不过，美国两名科学家研究发现，灰尘
- 养肝 一年之计在于春2010-02-07 15:35:18
- 中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。明天是立春，俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢? &nbs
- 每天抬腿12次能强健关节2010-01-30 11:28:28
- 关于跑步是否会损伤关节的说法一直众说纷纭。日前，美国《时代周刊》报道，跑步不但和关节炎没有任何瓜葛，它甚至还能预防人衰老后所出现的各种关节问题。国内骨科专家指出，很少有因跑步发生关节损伤的，不过原本就有关节病变的人不宜跑
- 补钙不补镁，吃完会后悔 2010-01-30 11:26:56
- 钙是人体相当重要的营养素之一，人体各个部位，从骨骼到肌肉、血液，从细胞膜到细胞质、细胞核，都有钙的存在。可以说，有钙的正常存在才能维持正常的生命。在骨科临床，许多疾病都与钙的缺乏有关，譬如：幼儿的佝偻病、青少年的生长痛，
- 高血压患者合理安全用药须知2010-01-30 11:23:07
- 原发性高血压是心血管系统最常见的疾病。我国目前患病率约18.8%，计1.6亿人。高血压之所以必须积极治疗是由于： 1．此症致残率高，可使人体各重要脏器严重受损——使心脏左心室肥厚、冠心病发病增多、最终形成心衰；使脑血管发生出血或血栓
- 警惕高血脂危害健康2010-01-30 11:17:12
- 经常听到有人说，我的血脂又高了，这可怎么办呀？现代社会，过度丰盛的餐饮，加之极少的身体锻炼，使许多人的血脂出现了异常。 人体血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇（C）、甘油三酯（TG）、磷脂和非游离脂肪酸等，它们
- 骨质疏松——一个需要终生重视的问题2010-01-30 11:14:50
- 骨质疏松症是一种全身性疾病，其特点是骨量减少，骨微结构退化，进而导致骨脆性增加，强度减低。主要危险性在于发生骨折的可能性大大增加。 原发性骨质疏松症主要与机体的自然衰老过程有关，而继发性骨质疏松症主要
- 维生素的基本概念2010-01-23 18:47:29
- 维生素 vitamin 维生素又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们却有着以下共同点：①维生素均以维生素原(维生素前体)的
- 乙肝小三阳的12条生活禁忌2010-01-23 14:45:50
- 我国乙肝“小三阳”患者非常多，约占乙肝总人数的30%左右，过去认为：“大三阳”转成“小三阳”表示病毒复制减弱，传染性小，病情向好的方面转化。这种认识是片面和有缺陷的。对于“小三阳”的患
- 颈椎病的绿色疗法和中医药方2010-01-16 10:56:23
- 一、酒熬醋敷贴法 我朋友得了颈椎病，到医院治疗不见好转。后来一位老中医告诉我们一个土方子：一斤老陈醋加半斤谷酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈
- 厨房里找来的小药方之—洋葱浸葡萄酒2010-01-11 23:53:00
- 洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒)，更可治疗很多常见的病。朋友回港时一酒商朋友介绍，当时半信半疑，因他是做法国红酒进口酒的生意，可能
- 过敏者和常人有何不同2010-01-10 13:02:56
- 正常的人体内都有IgE抗体，但是数量很少，但过敏体质的人却极容易产生这种抗体，某些“过敏体质”者血清中的IgE比正常人高1倍～10倍。 除了IgE抗体，还有一种IgG抗体也是引发过敏发生的抗体，不过IgE抗体表现更为突出。