50件举手之劳救地球的「小事」
时间:2009-06-08 14:40:23 来源:绿色空间论坛 作者: 点击：
全球暖化是一个严重而且迫在眉睫的问题，无需等待政府出面才行动，我们每个人可以透过更有责任感的生活方式--由周遭的琐事着手，即能发挥很大的影响力。事实上，你的生活型态和「消费方式」，将可以大大影响经济的转型，并且对领导阶层形成压力。
以下列出50件举手之劳就可以做到的「小事」，每个人都可以加入抗全球暖化的行列：有一些甚至不用花钱，而有一些虽然需要一点费用，但就中长期而言，也可以节省很多金钱。
1. 少吃肉或不要吃肉
畜牧业要为导致全球暖化18%的温室气体负责，该比例远超过汽车、飞机和其它运输工具的总和，除此之外，还是其它资源、化学制品、污染、疾病和残虐等议题的主角。
2. 安装温度自动调节器
温度自动调节器可以自动因应日夜温差进行适度调整，每年可以帮你省下100美元。
3. 在冬天将温控器调降2度、夏天调高2度
居家用电几乎有一半是耗在冷暖器。透过这个简单的设定，一年就可以避免大约2000磅二氧化碳排量，美国国会节能经济委员会提供更多使用冷暖器的节能秘诀。
4. 清理或更换电炉及空调滤网
清理一个滤网一年可避免350磅二氧化碳的排量。
5. 添购新品时请选择节能家电
在符合「能源之星」标准的家电中选择最具节能效率的型号。 字串6
6. 不要将家电设定为待机状态
使用设备上的开关功能。一部电视机一天只开机3小时(欧洲人看电视的平均时间)，其它21小时若为待机状态，待机模式就会用掉约40%的能源。
7. 用隔热毯包裹热水器
这个简单的动作，一年可以帮你避免1000磅二氧化碳的排量，如果温控器上的设定为摄氏50度以下，每年可以再减少550磅二氧化碳排量。
8. 让冰箱及冷冻库远离热源
把冰箱等放在热炉或煮饭锅的旁?，要耗费较多的能源才能维持冷度，例如摆在一个室温高达摄氏30-35度的房间里，需耗能源差不多是常温下的2倍，并且每年冰箱及冷冻库会额外排放160与320公斤的二氧化碳。
9. 定期为老旧冰箱及冷冻库除霜
最好是换一台新的可以定期自动除霜的机种，其能源效率最多可比旧机种高2倍。
10. 别让热气长时间由屋内流失
要让屋内通风，只须打开窗户几分钟即可，若整天都将窗户开一小缝，一年6个天寒地冻的月份(室外气温不高于摄氏10度)下来，维持室内常温所需能源，将产生约一吨的二氧化碳排量。
11. 把旧式单层窗户换成双层玻璃
这项行动需要一点先发投资，但可以抑制热能由窗户逸散，而且一劳永逸很划算。如果你买市面上最好的等级(木框、双层镶嵌的低幅射玻璃并填充氩气)，至少可以避免70%的能源耗损。
12. 找一份居家能源效率审核表
很多机关都提供免费的居家能源效率审核表，协助你找出居家隔热不良或能源效率不佳的用电。一年最多可以帮你节省30%的电费，而且避免1000磅二氧化碳排量，能源之星可以协助你找到节能专家。
13.烹调时盖上锅盖
这个动作可以在作菜时节省很多能源，使用压力锅或蒸笼更好：可以节省多达70%的能源。
14. 洗衣机或洗碗机装满时才启动
如果必须在半满时洗，请调整为半载量或节约设定，也不需将温度设定得太高。现在的清洁剂在低温下也能使衣物和碗盘洗得很干净。理想的状况是不要使用洗碗机或烘干机！洗碗机耗费过量的水电，而且剥夺现代家庭成员，难得一起工作和聊天的片刻，不要使用烘干机，这样会缩短衣服穿用年限，直接把衣服挂在户外晾干--若天气情况不允许，使用晒衣架在室内晾干。
15. 以淋浴代替泡澡
淋浴比泡澡最多可以节省4倍的能源，若要扩大省电规模，要避免使用强力莲蓬头，改用低速款式，便宜又舒适。
16. 少用热水
把水加热要耗费很多能源，使用低流速莲蓬头可以减少热水用量(每年可以避免350磅二氧化碳排量)，并用冷水或温水洗衣服(每年可以避免500磅二氧化碳排量)，而不是用热水。
17. 尽可能用晒衣绳取代烘干机 字串1
把衣服挂在空中自然晾干，6个月下来可避免700磅二氧化碳排量。
18. 加强隔热材质，让房屋能承受气候变化
墙壁或天花板采用适当的隔热材质，每年可节省25%的暖气费用，及避免2000磅的二氧化碳排量，堵住缝隙和加装挡风雨板，每年还可避免另外的1700磅排量，节能中心提供很多如何有效帮房屋隔热的信息。
19. 做好家中资源回收
家中的垃圾量若有一半做好资源分类回收，每年可以避免2400磅二氧化碳排量，911地球组织(Earth 911)可帮你就近找到资源回收处。
20. 回收有机垃圾(厨余)
约有3%的温室气体来自生物性可分解垃圾所产生的甲烷，如果你有花园，藉由回收厨余或作成堆肥，就可以解决这个问题！只要确定堆肥的处理妥当，让它可以在充足的氧气环境中分解，否则堆肥将导致甲烷释出并散发恶臭。
21. 明智地消费
生产一个1.5公升的瓶子所需能源及制造的垃圾量，比3个0.5公升的瓶子还少。同理，购买再生纸制品：所需能源节省约70%到90%，同时也能避免全世界森林地的消失。
22. 尽可能选择少包装和可补充型产品
同时也能降低垃圾量及能源费用！
23. 重复使用购物袋
购物时以购物袋替代一次性、用完即丢的袋子，可以节约能源并减少垃圾量。滥用购物袋不仅会增加二氧化碳和甲烷的排量，也会污染空气、地下水源和土壤。 字串8
24. 降低垃圾量
我们购买的多数产品大部分都会导致温室气体散发，例如在生产过程及运输期间所造成的污染。使用重复使用的午餐盒取代免洗餐盒，可以省下再制造更多餐盒的能源。
25. 种一棵树
一棵树在生长过程可吸收一吨的二氧化碳，在树荫下乘凉也可以减少10%到15%的冷气费用。植树节基金会(The Arbor Day Foundation)提供有植树相关信息，并供应树苗给会员种植。
26. 改用环保能源
有很多地区可以改为洁净、可再生的能源型式，如风力和太阳能。若你想了解居家附近有什么可以利用的环保能源，环保节能网(The Green Power Network)是一个不错的敲门砖。
27. 购买本地种植或生产的食品
一份普通的美国餐，要由农产地运输1200英哩才能抵达您的餐盘，购买本地的产品，除可节省燃油之外，还可以让钱活络区域经济不致外流。
28. 购买新鲜而非冷冻食品
制造冷冻食品所耗费能源要多出10倍以上。
29. 寻找并购买本地农产品
比起要透过生产及运输过程才会抵达你手中的食品，地方农产品可以减少1/5的能源耗费，如果你住在美国，可在美国农业部(USDA)网站，找到居家附近的农民市场。
30. 尽可能购买有机食品
有机土壤所能储存的二氧化碳量远高过传统农地，如果玉米及黄豆都以有机化方式种植，将可避免5800亿磅二氧化碳排量。 字串7
31. 使用荧光灯泡取代传统白炽灯泡
使用省能源精致型荧光灯(CFLs)比传统灯泡节省60%的能源，一个简单的替换动作，一年就可以避免300磅二氧化碳排量。
32. 尽可能以步行、骑单车、共乘或搭乘大众传输工具，缩减开车哩程数
每周只要少开10英里，每年即可减少大约500磅二氧化碳排量！在地方上寻找合适的交通替代工具。
33. 与同事或同学建立分享共乘机制
一周只要两天实施共乘，每年即可减少1590磅二氧化碳排量，分享共乘公司(eRideShare.com)为连结全美国通勤者与旅游人士提供的免费服务。
34. 别将空顶棚留在车上
风的阻力和额外的重量，会增加油耗量及多达10%的二氧化碳排量--移开是比较明智的决定。
35. 定期保养汽车
定期保养有助于提高燃油效率及减少废气排放，即便只有1%的车主能定期保养汽车，就能避免将近10亿磅的二氧化碳排量。
36. 谨慎驾驶不要浪费汽油
改变驾驶习惯就可以减少二氧化碳排量，选择适当的档位、不滥踩油门、尽可能使用引擎变速文件位代替脚踩煞车，若车子将停驶超过一分钟就关掉引擎。改变驾驶方式就可以同时省下燃油及保养费用。
37. 每周检查汽车轮胎确认充气足够
轮胎充气足够可以提高燃油效率3%以上。每节省一加仑的汽油，就可以避免20磅二氧化碳排量，故每提升一分燃油效率，都贡献良多。
38. 换新车时请选择燃油效率较佳款式
如果新车跟目前的旧车比起来，每加仑汽油只多跑3英里，每年也可以避免3000磅二氧化碳排量。一部油电混合车每加仑最多可达60英里！你可以在燃油效率(FuelEconomy)和环保车(GreenCars)网站找到燃油效率的相关讯息。
39. 尝试共享汽车
若你需要一部车却不想买？社区汽车分享组织可以提供这种共享服务，会费可抵燃油、保养和保险费用。有很多公司行号--像美国汽车共享服务商Flexcar--也提供低废气排放或油电混合车种！还有汽车分享租车公司ZipCar。
40. 尝试在家办公
远程通勤方式每周可节省不少开车里程数。更多的相关讯息请查阅远距上班联盟(Telework Coalition)网站。
41. 少搭飞机
搭机会产生大量的废气排放，所以每年即便只减少一或两次搭机次数，就能显著降低废气排放量。也可以将搭机预算拿来投资再生能源计划。
42. 鼓励校方或公司响应环保、减低废气排放量
将抗暖化的正面影响力，由居家延伸到学校或公司里，鼓励其它人采取实际行动。
43. 上网加入虚拟游行
遏止全球暖化网上游行(The Stop Global Warming Virtual March)是一个非政治性网站，为关心全球暖化人士提供一个公共言论空间，加入其它成千上万人的声援行列，催促在这个议题上展开的实际行动。
44. 鼓励改用再生能源
要成功遏止全球暖化效应，需要全国大规模改用如太阳能、风力和生质能等再生能源。这些科技已蓄势待发，但要推广还有一些障碍待排除，投太阳能一票，以实际行动排除该些屏障。
45. 保护全球森林资源
森林在全球暖化中扮演关键的角色：森林被焚毁或砍伐时，所贮存的碳会释放到大气中--目前每年因砍伐森林所释放出的二氧化碳量约占20%，国际保育组织(Conservation International)有更多森林与全球暖化相关信息。
46. 仔细思考你的投资是否会危及全球气候
在投资之前，应仔细思考你的投资和存款可能对全球暖化造成的负面影响。美国社会投资论坛(SocialInvest)和Ceres投资人联盟网站可以帮助你了解，如何确保你的资金在所投资的公司、产品和计划里的流向，是否会导致气候变迁加剧。
47. 想办法让居住的城市变清凉
全世界各地已经透过改革运输工具及节约能源立法的行动，防制全球暖化效应，全美有194个城市，代表四千万以上的居民，已宣誓遵守美国市长气候保护协议(U.S. Mayors Climate Protection Agreement)，想办法找出让居住的城镇凉爽起来的方法。
48. 要求国会立法
美国麦凯恩和李柏曼议员的气候行动与革新法案(The McCain Lieberman Climate Stewardship and Innovation Act)，将立法严格限制二氧化碳排放量，以引进自由市场机制，导向低成本、能源效率提升及鞭策创新研发的行动。请告诉所在地的议员代表支持该法案。
49. 让相关当局听到你的声音
为遏止全球暖化效应及提供解决方案，我们必须要求政府提供更明确的承诺，而且这种承诺不是竞选时哗众取宠、虚有其表的立法口号而已。在美国明智投票项目(Project Vote Smart)和保育选民联盟(The League of Conservation Voters)网站，有美国政界人士和候选人的各式政见可供参考，要透过选票让当局听到你的声音！
50. 把这个网页分享给其它人
以下列出50件举手之劳就可以做到的「小事」，每个人都可以加入抗全球暖化的行列：有一些甚至不用花钱，而有一些虽然需要一点费用，但就中长期而言，也可以节省很多金钱。
1. 少吃肉或不要吃肉
畜牧业要为导致全球暖化18%的温室气体负责，该比例远超过汽车、飞机和其它运输工具的总和，除此之外，还是其它资源、化学制品、污染、疾病和残虐等议题的主角。
2. 安装温度自动调节器
温度自动调节器可以自动因应日夜温差进行适度调整，每年可以帮你省下100美元。
3. 在冬天将温控器调降2度、夏天调高2度
居家用电几乎有一半是耗在冷暖器。透过这个简单的设定，一年就可以避免大约2000磅二氧化碳排量，美国国会节能经济委员会提供更多使用冷暖器的节能秘诀。
4. 清理或更换电炉及空调滤网
清理一个滤网一年可避免350磅二氧化碳的排量。
5. 添购新品时请选择节能家电
在符合「能源之星」标准的家电中选择最具节能效率的型号。 字串6
6. 不要将家电设定为待机状态
使用设备上的开关功能。一部电视机一天只开机3小时(欧洲人看电视的平均时间)，其它21小时若为待机状态，待机模式就会用掉约40%的能源。
7. 用隔热毯包裹热水器
这个简单的动作，一年可以帮你避免1000磅二氧化碳的排量，如果温控器上的设定为摄氏50度以下，每年可以再减少550磅二氧化碳排量。
8. 让冰箱及冷冻库远离热源
把冰箱等放在热炉或煮饭锅的旁?，要耗费较多的能源才能维持冷度，例如摆在一个室温高达摄氏30-35度的房间里，需耗能源差不多是常温下的2倍，并且每年冰箱及冷冻库会额外排放160与320公斤的二氧化碳。
9. 定期为老旧冰箱及冷冻库除霜
最好是换一台新的可以定期自动除霜的机种，其能源效率最多可比旧机种高2倍。
10. 别让热气长时间由屋内流失
要让屋内通风，只须打开窗户几分钟即可，若整天都将窗户开一小缝，一年6个天寒地冻的月份(室外气温不高于摄氏10度)下来，维持室内常温所需能源，将产生约一吨的二氧化碳排量。
11. 把旧式单层窗户换成双层玻璃
这项行动需要一点先发投资，但可以抑制热能由窗户逸散，而且一劳永逸很划算。如果你买市面上最好的等级(木框、双层镶嵌的低幅射玻璃并填充氩气)，至少可以避免70%的能源耗损。
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12. 找一份居家能源效率审核表
很多机关都提供免费的居家能源效率审核表，协助你找出居家隔热不良或能源效率不佳的用电。一年最多可以帮你节省30%的电费，而且避免1000磅二氧化碳排量，能源之星可以协助你找到节能专家。
13.烹调时盖上锅盖
这个动作可以在作菜时节省很多能源，使用压力锅或蒸笼更好：可以节省多达70%的能源。
14. 洗衣机或洗碗机装满时才启动
如果必须在半满时洗，请调整为半载量或节约设定，也不需将温度设定得太高。现在的清洁剂在低温下也能使衣物和碗盘洗得很干净。理想的状况是不要使用洗碗机或烘干机！洗碗机耗费过量的水电，而且剥夺现代家庭成员，难得一起工作和聊天的片刻，不要使用烘干机，这样会缩短衣服穿用年限，直接把衣服挂在户外晾干--若天气情况不允许，使用晒衣架在室内晾干。
15. 以淋浴代替泡澡
淋浴比泡澡最多可以节省4倍的能源，若要扩大省电规模，要避免使用强力莲蓬头，改用低速款式，便宜又舒适。
16. 少用热水
把水加热要耗费很多能源，使用低流速莲蓬头可以减少热水用量(每年可以避免350磅二氧化碳排量)，并用冷水或温水洗衣服(每年可以避免500磅二氧化碳排量)，而不是用热水。
17. 尽可能用晒衣绳取代烘干机 字串1
把衣服挂在空中自然晾干，6个月下来可避免700磅二氧化碳排量。
18. 加强隔热材质，让房屋能承受气候变化
墙壁或天花板采用适当的隔热材质，每年可节省25%的暖气费用，及避免2000磅的二氧化碳排量，堵住缝隙和加装挡风雨板，每年还可避免另外的1700磅排量，节能中心提供很多如何有效帮房屋隔热的信息。
19. 做好家中资源回收
家中的垃圾量若有一半做好资源分类回收，每年可以避免2400磅二氧化碳排量，911地球组织(Earth 911)可帮你就近找到资源回收处。
20. 回收有机垃圾(厨余)
约有3%的温室气体来自生物性可分解垃圾所产生的甲烷，如果你有花园，藉由回收厨余或作成堆肥，就可以解决这个问题！只要确定堆肥的处理妥当，让它可以在充足的氧气环境中分解，否则堆肥将导致甲烷释出并散发恶臭。
21. 明智地消费
生产一个1.5公升的瓶子所需能源及制造的垃圾量，比3个0.5公升的瓶子还少。同理，购买再生纸制品：所需能源节省约70%到90%，同时也能避免全世界森林地的消失。
22. 尽可能选择少包装和可补充型产品
同时也能降低垃圾量及能源费用！
23. 重复使用购物袋
购物时以购物袋替代一次性、用完即丢的袋子，可以节约能源并减少垃圾量。滥用购物袋不仅会增加二氧化碳和甲烷的排量，也会污染空气、地下水源和土壤。 字串8
24. 降低垃圾量
我们购买的多数产品大部分都会导致温室气体散发，例如在生产过程及运输期间所造成的污染。使用重复使用的午餐盒取代免洗餐盒，可以省下再制造更多餐盒的能源。
25. 种一棵树
一棵树在生长过程可吸收一吨的二氧化碳，在树荫下乘凉也可以减少10%到15%的冷气费用。植树节基金会(The Arbor Day Foundation)提供有植树相关信息，并供应树苗给会员种植。
26. 改用环保能源
有很多地区可以改为洁净、可再生的能源型式，如风力和太阳能。若你想了解居家附近有什么可以利用的环保能源，环保节能网(The Green Power Network)是一个不错的敲门砖。
27. 购买本地种植或生产的食品
一份普通的美国餐，要由农产地运输1200英哩才能抵达您的餐盘，购买本地的产品，除可节省燃油之外，还可以让钱活络区域经济不致外流。
28. 购买新鲜而非冷冻食品
制造冷冻食品所耗费能源要多出10倍以上。
29. 寻找并购买本地农产品
比起要透过生产及运输过程才会抵达你手中的食品，地方农产品可以减少1/5的能源耗费，如果你住在美国，可在美国农业部(USDA)网站，找到居家附近的农民市场。
30. 尽可能购买有机食品
有机土壤所能储存的二氧化碳量远高过传统农地，如果玉米及黄豆都以有机化方式种植，将可避免5800亿磅二氧化碳排量。 字串7
31. 使用荧光灯泡取代传统白炽灯泡
使用省能源精致型荧光灯(CFLs)比传统灯泡节省60%的能源，一个简单的替换动作，一年就可以避免300磅二氧化碳排量。
32. 尽可能以步行、骑单车、共乘或搭乘大众传输工具，缩减开车哩程数
每周只要少开10英里，每年即可减少大约500磅二氧化碳排量！在地方上寻找合适的交通替代工具。
33. 与同事或同学建立分享共乘机制
一周只要两天实施共乘，每年即可减少1590磅二氧化碳排量，分享共乘公司(eRideShare.com)为连结全美国通勤者与旅游人士提供的免费服务。
34. 别将空顶棚留在车上
风的阻力和额外的重量，会增加油耗量及多达10%的二氧化碳排量--移开是比较明智的决定。
35. 定期保养汽车
定期保养有助于提高燃油效率及减少废气排放，即便只有1%的车主能定期保养汽车，就能避免将近10亿磅的二氧化碳排量。
36. 谨慎驾驶不要浪费汽油
改变驾驶习惯就可以减少二氧化碳排量，选择适当的档位、不滥踩油门、尽可能使用引擎变速文件位代替脚踩煞车，若车子将停驶超过一分钟就关掉引擎。改变驾驶方式就可以同时省下燃油及保养费用。
37. 每周检查汽车轮胎确认充气足够
轮胎充气足够可以提高燃油效率3%以上。每节省一加仑的汽油，就可以避免20磅二氧化碳排量，故每提升一分燃油效率，都贡献良多。
字串2
38. 换新车时请选择燃油效率较佳款式
如果新车跟目前的旧车比起来，每加仑汽油只多跑3英里，每年也可以避免3000磅二氧化碳排量。一部油电混合车每加仑最多可达60英里！你可以在燃油效率(FuelEconomy)和环保车(GreenCars)网站找到燃油效率的相关讯息。
39. 尝试共享汽车
若你需要一部车却不想买？社区汽车分享组织可以提供这种共享服务，会费可抵燃油、保养和保险费用。有很多公司行号--像美国汽车共享服务商Flexcar--也提供低废气排放或油电混合车种！还有汽车分享租车公司ZipCar。
40. 尝试在家办公
远程通勤方式每周可节省不少开车里程数。更多的相关讯息请查阅远距上班联盟(Telework Coalition)网站。
41. 少搭飞机
搭机会产生大量的废气排放，所以每年即便只减少一或两次搭机次数，就能显著降低废气排放量。也可以将搭机预算拿来投资再生能源计划。
42. 鼓励校方或公司响应环保、减低废气排放量
将抗暖化的正面影响力，由居家延伸到学校或公司里，鼓励其它人采取实际行动。
43. 上网加入虚拟游行
遏止全球暖化网上游行(The Stop Global Warming Virtual March)是一个非政治性网站，为关心全球暖化人士提供一个公共言论空间，加入其它成千上万人的声援行列，催促在这个议题上展开的实际行动。
字串4
44. 鼓励改用再生能源
要成功遏止全球暖化效应，需要全国大规模改用如太阳能、风力和生质能等再生能源。这些科技已蓄势待发，但要推广还有一些障碍待排除，投太阳能一票，以实际行动排除该些屏障。
45. 保护全球森林资源
森林在全球暖化中扮演关键的角色：森林被焚毁或砍伐时，所贮存的碳会释放到大气中--目前每年因砍伐森林所释放出的二氧化碳量约占20%，国际保育组织(Conservation International)有更多森林与全球暖化相关信息。
46. 仔细思考你的投资是否会危及全球气候
在投资之前，应仔细思考你的投资和存款可能对全球暖化造成的负面影响。美国社会投资论坛(SocialInvest)和Ceres投资人联盟网站可以帮助你了解，如何确保你的资金在所投资的公司、产品和计划里的流向，是否会导致气候变迁加剧。
47. 想办法让居住的城市变清凉
全世界各地已经透过改革运输工具及节约能源立法的行动，防制全球暖化效应，全美有194个城市，代表四千万以上的居民，已宣誓遵守美国市长气候保护协议(U.S. Mayors Climate Protection Agreement)，想办法找出让居住的城镇凉爽起来的方法。
48. 要求国会立法
美国麦凯恩和李柏曼议员的气候行动与革新法案(The McCain Lieberman Climate Stewardship and Innovation Act)，将立法严格限制二氧化碳排放量，以引进自由市场机制，导向低成本、能源效率提升及鞭策创新研发的行动。请告诉所在地的议员代表支持该法案。
字串7
49. 让相关当局听到你的声音
为遏止全球暖化效应及提供解决方案，我们必须要求政府提供更明确的承诺，而且这种承诺不是竞选时哗众取宠、虚有其表的立法口号而已。在美国明智投票项目(Project Vote Smart)和保育选民联盟(The League of Conservation Voters)网站，有美国政界人士和候选人的各式政见可供参考，要透过选票让当局听到你的声音！
50. 把这个网页分享给其它人
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